株式会社セカンドハウス彩祐結

パンジーでは、久しぶりに【スヌーズレン】をしました☆

スヌーズレンとは、オランダ語のスヌーフレン（クンクン匂いを嗅ぐ）とドースレン（ウトウト居眠りをする）の合成語です。『自分で確かめる・探索する』という意味と『ゆったりする・リラックスできる』という意味を持ち合わせ、心地よい感覚刺激（光・音楽・触感・香り…など）を提供し、それらを楽しみながらリラックスする活動となります。好きな刺激に出会うことで、情緒の安定・ストレスの緩和・血流改善など様々な効果が見られ、コミュニケーション力が高まることなども目的としています。

お部屋の電気を消して真っ暗にすると…「なんだろう？？」とキョロキョロする子どもたち。

次第に広がるアロマの香り。(この日は、ラベンダーの香りにしました)

キラキラと光る色とりどりのライト。心地よいオルゴールの音。

癒しのスヌーズレンルームに変身です✨

ごろ～んと横になってリラックスする児童、天井に映しだされるプラネタリウムの光を目で追ってはニッコリ笑う児童、ペンライトを手に持ってじーっと見つめる児童、オルゴールが流れるラジカセの前から離れず、嬉しそうに音楽に耳を傾ける児童、あっという間に瞼が重くなりウトウト…スヤスヤ…の児童。

様々な反応が見られましたよ(*^▽^*)

スタッフも子どもたちと一緒にまったり…のんびり…( *´艸｀)

リラックスする時間は、体と心にとっても大切です☆☆定期的に活動に取り入れていけたらと思っています。

最後に…パンジーで手作りしたスヌーズレングッズのご紹介です。

1番左は、水の入った缶を2本繋げてくっつけた【マリン缶】です。耳に当てるとコポコポと心地よい音が聴こえますよ。

小さい2本のボトルは色水の入った【センサリーボトル】です。青いボトルには、水、絵の具、洗濯のりをまぜた液体に、キラキラビーズやラメを入れています。緑のボトルには、水、絵の具、サラダ油を混ぜた液体が入っています。

振ったり、ライトを当てたりするととっても綺麗で、ずっと眺めていたくなる癒しアイテムです♡どれも身近な材料で簡単に作れるのでぜひお試し下さい(^^)

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