株式会社セカンドハウス彩祐結

5月とは思えぬ暑い日が続いている今日この頃ですが、チューリップの児童たちは暑さに負けず元気に過ごしています(^_-)-☆

今回は『棒体操』を行う児童の様子をお伝えしたいと思います☆彡

この活動では、体力の向上や他児と協力する力を養うことを目的として行っています。

理学療法士による説明を聞きながら、新聞紙を丸めて作った棒を使って、手軽に行えるストレッチや簡単なゲームをして身体を動かしました。

初めに、簡単なストレッチを行いました。

長座体前屈のような動きで太ももやお尻の筋肉に刺激を与え、柔軟性を養う動きや、棒を上下に動かし、背伸びをするような動きで体幹の筋肉を使って体力向上を目指して児童も頑張っていましたよ(*^-^*)

簡単な動きとはいえ、使うところを意識すると結構疲れるようで、「これ、筋肉痛なりそう！」と笑いながらストレッチに挑戦をしていた児童たちでしたよ☆彡

友達と協力して棒を掴んだ状態から手を離さないで身体の向きを内側から外側に向けるゲームにも挑戦をしました。

最初は苦戦しながら向きを変えていた児童たちでしたが、回数を重ねていく中で、だんだんコツを掴んでいき、「次、○○さんここ潜って！」と声をかけながら楽しそうに行っており、向きを変えることに成功すると嬉しそうにしていた児童たちでしたよ♪

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