スズラン2025年5月　Vol.1 株式会社セカンドハウス彩祐結

今回紹介するのは【タオル体操】です。

タオルをを使った運動で数種類行い、身体発育を促します。通っている児童は小学生から高校生までと年齢層は幅広いクラスではありますが、どの年齢層にも大切な運動です。

楽しく身体を動かすことで力加減を知っていく事で体や脳が成長していきます🌟

行った内容は頭・背中・足でタオルキャッチ、足に掛けたタオルのパス交換、タオル綱引き、組体操です。

頭でのタオルキャッチは上に投げたタオルを頭に乗せます。真剣に説明を聞きながらも「乗せるだけでしょ」と、余裕の笑顔を見せていた児童たちです。意気揚々と取り組んでみるとタオルの行方に翻弄されてしまい「むっず！」と声が聞こえてきますが、諦める事なく成功に向けて挑戦し続けています！ タオルの高さを低くしたり、座って取り組んでみたりと成功へ向けてそれぞれの考えも見えてきた場面でもありました☆

成功する感覚を掴んでくると姿勢や上げる高さを変えて進んで取り組むようにもなっていきました♬

次は難題の片足に掛けたタオルを同時にパス交換します。とても難しい運動ではありましたが、失敗よりもパスされたタオルを一生懸命に取ろうと楽しんでいました！ 「足に当てられた！」「かかったのに落ちたー。もう一回！」と前向きな言葉が聞こえてくるのもスズランの児童たちの良い所です！成功した時にはペアで喜びを分かち合っていましたよ(*^^)v

最後はタオルシーソーとタオル組体操です。タオルシーソーは綱引きと違って力を抜く、力を入れるを交互にリズムよく行い上体を起こす寝るを繰り返します。ペアとの呼吸があってくるとテンポよくシーソーを行うことができ、みんなが楽しく全力で取り組んでいます♪  タオル組体操はタオルを交差させて引き合ったまま、位置がずれない様に立ち座りをします。次は他との力を均等に調整する、相手を感じ取る力が養われます。相手を感じ取ることは難しい事ですが、綱引きのような運動で楽しく感じ取り、活動時間いっぱい取り組んでいましたよ！

グループによって立ち方やルールを追加したりと、それぞれの工夫をして楽しんだりもしていました☆彡

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